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Home > Sports > DVD Trimilin "Qibalancing-total vital", 65 min
DVD Trimilin "Qibalancing-total vital", 65 min

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Kurzbeschreibung: 
Das gelenkschonende Energietraining auf dem Trimilin mit Inez Heymans. Übungsreihe zur Lösung von Energieblockaden, zur Fettverbrennung und zur Intensivierung der Lebenskraft. Selbst anwählbare Kapitel für Intro und Erklärungen, Aufwärmen und Dehnen, Qi-step bis Qi-dance, Aktivieren von Lymphsystem und Energiebahnen, aerobische Phase, cooldown, liegende Acht, Nachdehnen.





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